รวมอาหารลดไขมันในเส้นเลือด สำหรับผู้มีความเสี่ยงในโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด
ไขมันในเส้นเลือดสูงเป็นภาวะอันตรายต่อร่างกายที่อาจนำไปสู่โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ ซึ่งเป็นโรคที่ร้ายแรง ดังนั้นใครที่เป็นโรคไขมันในเส้นเลือดหรือตรวจสุขภาพแล้วพบว่ามีไขมันในเส้นเลือดสูง ต้องระมัดระวังการปรับประทานอาหารรวมถึงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเช่น ลดความอ้วน ออกกำลังกาย งดบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดเว้นอาหารที่มีไขมันสูงและรับประทานอาหารลดไขมันในเส้นเลือด …
